Jestliže si uvědomuji, co žiji, tak poznávám to, co žiji. V dlouhodobém tréninku na tantře rozkrýváme do hloubky náš život a to tak, že si do hloubky náš život uvědomujeme.
Co si uvědomuji, to poznávám. Tantra je cesta ke přirozenosti. Člověk může žít nekomfliktním způsobem života prostě tak, že je přirozený, že se naučí být přirozený.
V člověku je konflikt přirozenosti a nepřirozenosti, proto katarzí, prožíváním sebe sama se čistí nepřirozenost. Je li nepřirozenost vyčištěna, obnovuje se přirozenost a ta nás učí dělat věci opravdově a vědět, co chceme.
Tantrické techniky jsou symbolickým vyjádřením života, překonání bariéry v technice znamená svobodu a přirozenost v životě. To, co si odžiji v tantrické technice rychle, nemusím odžívat v životě pomalu. Modlitba může fungovat podobně jako tantrická meditační technika, je to něco jemněhmotného, zástupného za život, pomůcka a zároveň směrovaná energie.
Tantrické techniky děláme mimo jiné proto, abychom porozuměli sami sobě, když porozumíme sami sobě, porozumíme i druhým lidem. Tantra buduje v člověku uměleckou mysl, tantra umí spojovat protikladné věci, tantra odbourává automatismy a rozdělení do různých elementů a nachází vnitřní smysl různých věcí.
Člověk se zajímá o svůj život, táže se, hledá, je-li to pravdivé hledání, tak to podporuje život, ale hledání může být také věčné, destruktivní, tázání pro tázání, hledání pro hledání.
Je otázkou, zda se má smysl na život ptát, když život je stále se měnící entita.
Člověk nemá absolutní hodnoty, pouze okamžité stavy, život je definován stálou změnou, nemá tedy smysl se naživot ptát, ale má smysl život zažívat.
Kvalita člověka je dána jeho vztahem k životu, jestli si uvědomuje hodnotu života, jedná se o moudrého, vyspělého člověka. Této moudrosti není možné dosáhnout tázáním se na život, ale prožíváním života.
Člověk nemocné mysli hledá lék v psychologii, poznáváním problému, analyzováním problému, zjišťováním příčin. Tento způsob však nikdy žádnému člověku nezměnil stav, neodstranil příčinu problému.Tantra učí, že meditace je lék na nemoci, budováním meditačního stavu odstraňujeme hluboké příčiny nemocí. Psychologie poznává problémy a meditace je léčí.
Psychologie nevytváří hluboký vztah k životu, protože je zaměřena na problém, meditace vytváří hluboký vztak k životu, protože je zaměřena na život.